En øvelse til at finde ro

En øvelse til at finde ro og styrke:En ting, du med fordel kan gøre for at finde stabilitet og ro er at huske at trække vejret dybt, mærke fødderne på gulvet og at du sidder godt på dit stolesæde, støttet af stol eller sofa. Fødderne støttet af gulv...

Læs mere

At genfinde kontakten til os selv og hinanden

En form for hverdagens magi opstår, når vi begynder at genopdage os selv og forbinder os selv til vores sanser og følelser. Vi begynder at kunne forholde os konstruktivt til vores emotioner og reaktionsmønstre. Det er en enorm lettelse, når vi åbner op f...

Læs mere

Hent folder med tilbud her 2020

Hent folder med tilbud her 2020

Endnu et år er begyndt – vi springer ind i 2020, og jeg oploader årets folder her på denne side. Her er tilbud for individuel terapi, emotionelt fokuseret parterapi (EFT), og drømmegrupper. Og der er tilbud til engelsk- og spansktalende. På hjemmesi...

Læs mere

Vi drømmer alle om natten

Vi drømmer alle om natten

Drømmegrupper Vi drømmer alle om natten, uanset om vi kan huske vores drømme eller ej. Men hvad vil de os? Lytter vi til dem, kan de hjælpe os med at forstå vores liv på et dybere plan, der supplerer vores vågne, rationelle hjerne. Gennem arbejdet med ...

Læs mere

Om Ariadnes Kompas

Om Ariadnes Kompas

En græsk myte fortæller os, at Ariadne var datter af Kong Minos af Kreta. Denne Kong Minos havde ladet opføre en gigantisk labyrint under sit palads i Knossos, hvor han holdt udyret Minotauros i fangenskab. Minotauros var halvt tyr, halvt mand med tyrehoved...

Læs mere